Mantenerse conectado durante el coronavirus en California

Mantenerse conectado durante el coronavirus en California

Mantenerse conectado con amigos y familiares es esencial durante la pandemia. Los bloqueos y el miedo significan que las personas ahora han restringido enormemente la interacción social entre sí. Por lo tanto, debe saber cómo mantenerse cerca de amigos y familiares lo más seguro posible durante la pandemia de coronavirus. 

Mantenerse en contacto con las personas más cercanas a usted (dentro de las pautas de seguridad de COVID-19) es esencial tanto para su mente como para su cuerpo. Todos sabemos intuitivamente que los seres humanos no prosperan en la soledad. En cambio, una y otra vez, al observar comunidades longevas, podemos ver consistentemente que el secreto de una vida larga y saludable es la interacción y la integración social. 

Durante estos tiempos desafiantes, debe ser consciente de dos cuestiones clave. El primer problema es; ¿Cómo puede mantenerse cerca de amigos y familiares durante el coronavirus para un mayor bienestar de ambas partes? 

El segundo problema es: ¿puede presentar un reclamo por lesiones personales por coronavirus en California debido a la negligencia de otros? A medida que las infecciones sigan aumentando no solo en los EE. UU. Sino en todo el mundo, este problema asumirá una importancia fundamental. Existe la posibilidad de que usted, sus seres queridos, amigos o familiares se infecten debido a la laxitud de otra persona. 

El abogado líder en lesiones personales en California, Anh Phoong, puede decirle todo lo que necesita saber.  

Mantenerse cerca durante el coronavirus

La crisis del coronavirus recientemente marcó un hito desafortunado en los EE. UU. El total de muertes relacionadas con COVID superó las 200.000. Se espera que el número de muertos aumente en los próximos meses. Están ahora 7 millones casos confirmados de COVID en los EE. UU. y miles han sido hospitalizados. 

Pero las hospitalizaciones y las muertes no son solo los únicos problemas. Las enfermedades físicas y mentales provocadas por los encierros son ahora también problemas de salud importantes. Quedarse en casa significa que las personas prácticamente han roto las conexiones sociales cara a cara. El aislamiento es una causa importante de estrés, que es la causa fundamental de casi todas las enfermedades crónicas. Permanecer en el interior también es el culpable del sedentarismo, que es una causa importante de enfermedades crónicas. Algunos investigadores han comparó la falta de actividad física con el tabaquismo.  El sedentarismo, combinado con el aislamiento, puede tener consecuencias devastadoras a largo plazo para todos. Afortunadamente, puede solucionar estos problemas mediante unos sencillos pasos.

Así es como puede mantenerse cerca de sus seres queridos durante estos tiempos difíciles. 

Llamadas telefónicas y mensajes de texto

Puede llamar a sus seres queridos para mantenerse conectado durante estas difíciles circunstancias. Incluso un simple mensaje de texto como "pensando en ti siempre" puede brindar un inmenso consuelo y un profundo alivio a tus seres queridos. 

Los encierros y permanecer en el interior no significa que no pueda ver a sus familiares y amigos. Ahora hay varias opciones (muchas de ellas gratuitas) para realizar videollamadas a sus seres queridos. Esta es la mejor alternativa a la interacción cara a cara. 

Opciones de videollamadas gratuitas

Puedes usar Hangouts de Google para realizar videollamadas, mensajería e incluso llamadas de voz gratuitas. Puede hablar con una sola persona o incluso interactuar con un grupo de personas en tiempo real. Puede instalar la aplicación Hangouts en su teléfono inteligente o cargar la extensión en su navegador Chrome. Puedes duplicar la diversión con emojis, pegatinas y fotos. 

Facetime

Aquellos con iPhones y iPads pueden usar Facetime. Esta aplicación está disponible solo para el ecosistema de Apple. Puede disfrutar de una reunión virtual que es tan buena como la vida real, ya que puede ver a todos los participantes al mismo tiempo en su pantalla. Puede realizar reuniones familiares, encuentros, happy hours en línea y encuentros virtuales con amigos usando Facetime. 

Zoom

Si no tiene un iPad o un iPhone, no debe preocuparse. Puedes recurrir a Zoom para todas las opciones que ofrece Facetime. Las reuniones y las horas felices son pan comido con la aplicación Zoom fácil de usar, que se ha convertido en la aplicación de reuniones virtuales de referencia para innumerables millones de personas en todo el mundo. 

Skype

Skype es otra herramienta de conferencias virtuales. Puede instalar la aplicación en su PC o dispositivo inteligente. Incluso puede usar la aplicación a través de su navegador para realizar conferencias, chatear y videollamadas. 

Facebook

Facebook ofrece una amplia variedad de herramientas para estar cerca de familiares y amigos. Puede conectarse con otros de muchas formas. Puede colocar comentarios en las paredes y compartir su estado. Facebook mensajería le permite interactuar sin problemas con varias personas. Hay opciones para enviar mensajes de texto y chatear. 

Watch Party o Ver fiesta

Watch Party es una característica más reciente. La persona que organiza el evento virtual puede seleccionar una lista de reproducción de videos que los participantes pueden disfrutar juntos. Las personas invitadas son libres de comentar, escucharse y verse durante la fiesta. ¡Ver videos divertidos de gatos nunca ha sido tan bueno!

Netflix Parties

Netflix ahora se ha vuelto esencial para aliviar el tedio de los bloqueos. Afortunadamente, el Netflix Parties La opción para el toque social es donde puedes ver tus programas favoritos de Netflix junto con tus seres queridos. La extensión gratuita solo está disponible en el navegador Chrome. Para una interacción social amigable en tiempo real, hay una ventana a través de la cual puede hablar con los participantes y verlos.

Reuniones en persona

Si bien es necesario restringir el contacto cara a cara tanto como sea posible de manera realista, es posible que ocasionalmente desee reunirse con familiares y amigos selectos que no se hayan conocido en persona durante algún tiempo. Es difícil mantenerse alejado de sus seres queridos durante tanto tiempo. Aunque debe hacer todo lo posible para limitar estas reuniones en la medida de lo posible, puede tomar medidas de seguridad específicas para garantizar que la reunión sea relativamente segura.

Asegúrese de mantener una distancia de 6 pies entre sí en todo momento. Evite todo contacto físico. Use una mascarilla y reúnase al aire libre en lugar de adentro (si las reglas en su área lo permiten). Siga las demás pautas vigentes en su localidad. Es posible que no pueda abrazar a su ser querido, pero al menos puede mantener el contacto visual. Mirar el rostro y los ojos del otro, en particular, puede darle la sensación de calidez e interacción social que ha estado anhelando durante tanto tiempo. Puede ayudarlo a aliviar el estrés y la soledad que ha pesado tanto en su corazón durante tanto tiempo. 

Pero recuerde que siempre puede mantenerse en contacto a través de numerosas aplicaciones. Las videollamadas brindan una experiencia que es lo mejor después de las reuniones en persona.

Actividad física "social"

Otra faceta esencial que debe abordarse es la actividad física. Los encierros y las órdenes de permanecer en el interior han reducido significativamente las actividades físicas. Ahora es difícil visitar su gimnasio o pasear a su perro en el parque. Por lo tanto, deberá ser creativo e inventivo para realizar actividades físicas en interiores. 

Mientras usa aplicaciones de videollamadas, asegúrese de estar de pie en lugar de sentado. Esta es la forma más sencilla de reducir el sedentarismo. Sería útil informar a los demás sobre los peligros del sedentarismo e instarlos gentilmente a ponerse de pie mientras hablan. Si está utilizando un teléfono inteligente, incluso puede dar un paseo suave mientras realiza una videollamada. Debe caminar y despejar todo lo que se encuentre en su camino mientras hace esto para evitar un accidente. Nuevamente, puede instar gentilmente a sus seres queridos a que hagan lo mismo. El simple hecho de caminar lentamente o incluso estar de pie puede mitigar significativamente el sedentarismo y reducir los niveles de estrés.

Otra gran idea es hacer ejercicio juntos. Si bien el ejercicio es esencial, es mucho mejor y más agradable si se realiza como una actividad grupal. Puede agregar la dimensión social más importante a la rutina de ejercicios. Con las restricciones y bloqueos actuales, dicha interacción nunca ha sido más crítica. 

Y quién sabe si la confluencia del ejercicio y el contacto social seguro (a través de aplicaciones) podría dejarte más saludable y feliz que nunca. Así que no dejes que la crisis de COVID te detenga. Deberías relajarte y estar satisfecho. Utilice las aplicaciones de videollamadas para ponerse en contacto con sus seres queridos e invitarlos a convertirse en sus compañeros de ejercicio para disfrutar de rutinas de ejercicio. Puede comenzar con los estiramientos más simples y las rutinas de flexión más básicas. No tiene que hacerlo desafiante o exigente. Por supuesto, a medida que se pone en forma, puede pensar en subir el listón lentamente. 

Motive a sus seres queridos y anímelos mucho para que acepten hacer ejercicio con usted. Muchos se quejan de un mayor estrés y aumento de peso, y ambos culpan a la pandemia. Con el "ejercicio social", podría ponerse en la mejor forma de su vida, vencer la tristeza de la pandemia y disfrutar de un gran alivio del estrés. Imagine los derechos de fanfarronear que usted y sus seres queridos pueden obtener al publicar videos en las redes sociales que muestren videos inspiradores de "antes" y "después". Estos videos son más increíbles que nunca porque la mayoría de la gente parece estar aumentando de peso y no estar en forma durante la crisis actual. Usted y sus seres queridos pueden destacarse entre la multitud, suscitar admiración y disfrutar de las mejoras de salud que tanto necesitan. Esta es una excelente manera de consolidar su relación con familiares y amigos. 

Reclamaciones y demandas por lesiones personales en California

El brote de coronavirus parece haber detenido todo. Incluso los servicios críticos parecen moverse mucho más lentamente de lo habitual. Los tribunales de California se han ralentizado, pero no han dejado de funcionar del todo. Entonces, si tiene un reclamo por lesiones personales, no debe dudar en iniciar un procedimiento legal. Puede tomar más tiempo, pero eventualmente obtendrá un veredicto sobre el caso. Debe saber algunas cosas sobre la presentación de demandas por lesiones personales en California. 

En California, los empleadores son responsables de la seguridad, la salud y el bienestar de sus trabajadores en el lugar de trabajo. Entonces, si sufre un accidente en el lugar de trabajo, es posible que tenga un reclamo sustancial en sus manos. Si bien el personal administrativo ahora trabaja principalmente desde casa, muchos trabajadores manuales esenciales tienen que viajar a su lugar de trabajo. Estas personas corren el riesgo de sufrir accidentes y deben conocer el deber de sus empleadores de mantenerlas seguras. 

Las reglas en California responsabilizan a los empleadores por lesiones personales y accidentes en su lugar de trabajo. Sin embargo, tendrá que demostrar algunas cosas para ganar su reclamo por lesiones personales. 

Según la Sección 1714 (a) del Código Civil de California, todos son responsables de todos los actos que dañen a otros. Según varios fallos judiciales de California, todos deben ejercer un cuidado razonable para garantizar la seguridad de los demás. 

Por lo tanto, debe probar que el imputado fue culpable de incumplimiento del deber. La parte responsable tenía el deber de proteger y brindar una atención razonable, pero no lo hizo. Por lo tanto, los trabajadores pueden demandar a los empleadores por lesiones personales si ocurrieron debido a la negligencia, omisión e incumplimiento del deber del empleador. 

Para los casos de lesiones personales, los tribunales de California examinan de cerca qué tan fuertemente el incumplimiento del deber fue responsable de las lesiones personales. 

Hay varios otros casos en California donde los empleadores y conductores culpables fueron declarados culpables. Por lo tanto, si usted (o su ser querido) sufre un accidente en el lugar de trabajo o ha tenido un accidente de tráfico,  Debe ponerse en contacto de inmediato con un abogado de lesiones personales confiable en California como Anh Phoong. 

Independientemente de las circunstancias, si usted o su ser querido ha sufrido un accidente, comuníquese de inmediato con Anh Phoong para una consulta gratuita. Nunca cometa el error de asumir que no va a ganar. Solo un abogado con experiencia en lesiones personales conoce sus posibilidades de ganar y la cantidad que puede esperar razonablemente. 

A menudo, las víctimas subestiman sus propiedades y daños corporales y no se dan cuenta de la rapidez con la que se acumulan las facturas médicas, especialmente porque la curación puede llevar un período prolongado de tiempo. California ofrece muchas garantías y derechos a sus ciudadanos para protegerlos de lesiones personales y sus consecuencias. Por lo tanto, existe una posibilidad real de que una demanda por lesiones personales en California pueda brindarle los beneficios que se merece. Asegúrese de hablar de inmediato con un abogado confiable que conozca el sistema legal de California de adentro hacia afuera, como el abogado de lesiones Anh Phoong. 

Si usted o su ser querido ha sufrido un accidente o una lesión personal en California y tiene preguntas, Anh Phoong puede responder a sus preguntas. 

Cuídalo
LinkedIn
Cuídalo
Facebook
Cuídalo
Twitter
Cuídalo
Pinterest
¿Cómo fue tu experiencia?

Deje una evaluación en línea

Antes de irte

Subscribe to our mailing list

We'll inform you of insightful articles we publish, community involvement and promotional events.

Anh Phoong
Elija sitio web para dejar la evaluación

*Al hacer clic en un logotipo de arriba, abandonará nuestro sitio y será redirigido a la página de evaluación.

AYÚDANOS A MEJORAR

Gracias por escribir una evaluación. Sus comentarios son importantes para nosotros, así que por favor tómese un momento para compartir los detalles de su experiencia.

¿Le gustaría ser contactado por la gerencia?